偏食是一种不良的饮食习惯，长久偏食不仅会给孩子的健康发育成长带来危害，而且也会引发白斑（白癜风）。矫治偏食并不难，既然偏食是受环境心理因素的影响，是由后天观察，学习中得来的，那末仍可通过重新学习，积极进行心理治疗来矫正偏食行为。

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1、家长不要哄骗，威胁孩子吃饭，等孩子饿了再让他吃。吃饭时不要过多关注孩子。

2、平时注意不要给孩子太多零食，否则会削减其正常进餐时的食欲，同时适当增加户外活动，可增强食欲。

3、不要让孩子边吃边玩，或边吃边看电视。这些不良进餐习惯，都会造成孩子吃饭分心，影响食欲。为此，在准备吃饭前收起孩子所有的玩具，并关掉电视。

4、如果可以的话大人和孩子一起进厨房，让孩子参与食物烹饪的过程，好还给孩子讲解各种食物的营养和功能，让孩子对食物和吃饭产生兴趣。

家长要注意饮食的荤素搭配，另外，也要注意多加强儿童的身体锻炼，提高自身免疫力，抵挡白斑（白癜风）的侵略。

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