白癜风一直以来都是比较常见多发的皮肤类疾病，相信大家对这个病名都不陌生。白癜风的发病与人们的生活习惯以及个人体质的关系很是密切，在生活中，我们要注意养成良好的饮食习惯，规律作息，注意身体的锻炼，避免白斑的发生。
　　
　　白癜风是一种治疗难度较大的皮肤病，且容易反复发作使患者非常烦扰，所以，要想远离白癜风的纠缠，只有在平时积极做好对白癜风的预防工作。那么，吃什么预防脸上白殿疯
　　
　　白癜风的预防1、饮食上，减少有害食物的摄入，多吃一些黑色食物，如黑木耳、黑豆等，少吃一些富含维生素C和辛辣刺激性食物，夏季也不要贪凉吃生冷性食物。除此之外，平时可以适量进行一些体育锻炼，但是锻炼过程中要避免外伤的发生。
　　
　　白癜风的预防2、其次，白癜风伤害了患者的容貌，挫败了患者的自信，治疗不当的或者不治疗的话，白斑还会扩散，蔓延至患者的身，严重的 时候还会引发一系列的并发症，所以白癜风患者应当保持良好的心态。
　　
　　白癜风的预防3、做好防护：白癜风患者的皮肤是比较脆弱的，大家要重视自己的皮肤保护，不能受到阳光的暴晒，还有就是外伤的伤害也是不能的，只有这样，才能稳定的治疗白癜风！
　　
　　温馨提醒：白癜风治疗不要白癜风患者的坚持用药，还要白癜风患者的信心，因为信心是治疗白癜风好的良药。我们也要关爱白癜风患者，不要歧视他们，积极帮助他们不管是在学习中还是工作中。