白斑（白癜风）这种疾病，并不是天生就会使人们患病的，大多数的白斑（白癜风）疾病是由于患者在平日里的不正确的生活习惯引发的，患上白斑（白癜风）是很多坏习惯引起的，其实就是这样，日常生活中也有“病从口入”这一说法，因此我们要发现自己的坏习惯，争取尽量早克服，以便避免更多的疾病发生。

导致白斑（白癜风）的坏习惯有哪些

郑州西京白斑（白癜风）医学所王建科指出：导致白斑（白癜风）发病的坏习惯有哪几种?

1.不规律的生活习惯。随着社会的发展，现代人都喜欢早睡晚起，作息生活部规律，凌晨1、2点钟还在玩电脑、做工作、吃夜宵，白天在家里睡觉。饮食多以快餐为主，一个汉堡包，两块麻辣鸡翅，长期下去，不但容易肌肤干燥，还会因免疫下降，内分泌紊乱，加斑（白癜风）的发展。

2.不爱运动。皮肤是人体大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，排出体内的毒素。出汗时通过皮肤排毒的好过程。适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来，避免白斑（白癜风）的发生，特别是现在的办公室一族，应合理安排时间，多进行一些户外运动。

3.阳光暴晒多。在阳光下暴晒，紫外线的照射会使黑色素细胞功能亢进，严重的还会出现皮肤晒伤、脱皮等情况，导致局部自主神经结构受损，黑色素细胞损伤，细胞合成减少，引发白斑（白癜风）的发生、发展。

4.偏爱浓妆。因妆品含金属成分居多，肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，导致皮肤代谢功能紊乱，对面部白斑（白癜风）患者治疗非常不利。

郑州西京白斑（白癜风）医学所王建科友情提示：改掉生活的坏习惯，是走向健康的步，才能使自己的身体健康。得了白斑（白癜风）要及时的去正规的白斑（白癜风）医院接受白斑（白癜风）的治疗，才能白斑（白癜风）的纠缠。

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