白斑（白癜风）患者在生活上要注意哪些？关于白斑（白癜风）在生活上要注意什么这个问题，郑州西京白癜风医学的在此跟我们分享了在多年的中积累的一些白斑（白癜风）治疗和的心得。

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白斑（白癜风）患者在生活上要注意哪些？

　　白斑（白癜风）患者不能用尼龙搓澡巾

　　郑州西京白癜风医学的提醒，天气热了，衣服穿得少了，白斑（白癜风）患者要特别注意避免外伤，进展期患者禁止用尼龙搓澡巾用力揉搓皮肤，禁止剧烈搔抓皮肤，以免发生同形反应加重疾病。此外也要尽量少食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。

　　白斑（白癜风）患者不能暴晒

　　白斑（白癜风）生活上要注意阳光里的紫外线对白斑（白癜风）的作用是双重的。白斑（白癜风）患者适当地晒太阳有利于病情的治疗，但是切忌暴晒。适当晒太阳，阳光中的紫外线可以促进黑色素的代谢，使黑色素较快转移至表皮上部，肤色加深，加快白斑（白癜风）的好转。但是白斑（白癜风）患者要避免阳光暴晒，这样不利于病情的，反而有可能加重病情。尤其是在夏季，阳光强烈，白斑（白癜风）患者更要做好自身防护，不要在阳光下过度暴晒。如果患者长时间在室外，尤其是在中午到下午三点这个时间段内，就需要做防晒工作。冬季日光温和很多，一般情况下不需要防晒。

　　白斑（白癜风）患者要注意调养

　　郑州西京白癜风医学的指出，部分患者白斑（白癜风）得不到控制，原因在于忽视日常调养。白斑（白癜风）发病除了与个体的易发体质有关，还与个体的身心状态及周围环境因素有关。因此患者除了按照医生的医嘱坚持用药外，还应当注意饮调养，如春季避免风吹日晒，夏季防止阳光暴晒，秋季注意皮肤防干防裂，冬季注意皮肤保暖保湿，避免过度劳累，积极治疗其他疾病，如高血压、月经不调、甲亢及甲退、心血管疾病以及各种皮炎。

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